Kan kiropraktisk pleje lindre ledsmerter?

Indholdsfortegnelse:

Kan kiropraktisk pleje lindre ledsmerter?
Kan kiropraktisk pleje lindre ledsmerter?
Anonim

Folk vælger kiropraktisk pleje til alle former for helbredsproblemer. Hvis du har problemer med dine led, spekulerer du måske på, om kiropraktisk behandling kan hjælpe dig. Svaret kan afhænge af årsagen til din smerte. Her er, hvad du skal overveje, før du prøver kiropraktisk behandling.

Sådan fungerer kiropraktisk pleje

Teorien bag kiropraktisk behandling er, at dit nervesystem fungerer bedst, når knoglerne i din rygsøjle er justeret korrekt, til gavn for ikke kun dine muskler og led, men alle kroppens systemer. Mange mennesker bruger det til at behandle muskuloskeletale problemer.

Kiropraktisk pleje er en form for manuel terapi, hvilket betyder, at behandlere bruger deres hænder og specielle instrumenter til at levere behandling. De ordinerer ikke medicin, og de opererer ikke. Men de har licens og kan have anbefalinger om træning og andre terapier.

Kiropraktorer har en række måder at løse problemer i dine led og blødt væv på:

  • High-velocity low-amplitude spinal manipulation therapy (HVLA SMT). Dette er den "justering", der er mest forbundet med kiropraktisk behandling. Kiropraktoren skubber et led, norm alt i din rygsøjle, ud over dets normale bevægelsesområde med et eller flere hurtige, kraftige stød.
  • Leddemobilisering. Her bearbejdes leddet blidt gennem dets naturlige bevægelsesområde, og leder efter steder, hvor bevægelsen er begrænset.
  • Stretching og massage.
  • Varme- og/eller kuldeterapi.
  • Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS). Denne enhed leverer en mild elektrisk puls til at stimulere dine muskler og nerver.
  • Ultralyd. Lydbølger kan hjælpe med at lindre smerter og hævelser i led og blødt væv.
  • Laser med lavt niveau. En type laser, der ikke genererer varme, kan også nedsætte hævelser.

Kiropraktisk pleje og ledproblemer

Nogle typer ledproblemer kan begrænse, hvad din kiropraktor kan gøre. Spinal manipulation bør ikke anvendes på led, der er betændte eller inficerede. Det bør heller ikke gøres på personer med svage knogler, da det kan forårsage et brud.

Men andre teknikker, som kiropraktorer bruger, såsom ledmobilisering og bløddelsterapier, kan bruges sikkert. Beskadigelse af et led kan forårsage en dominoeffekt af stramhed og spasmer i de omkringliggende muskler, ledbånd og andet væv. At arbejde på dem kan lindre din smerte.

Årsagen til dine ledsmerter vil afgøre, om kiropraktisk behandling kan være nyttig.

Slidgigt

Osteoarthritis er den mest almindelige form for gigt og en hovedårsag til ledsmerter. Det sker, når brusken, der dæmper dine led, bliver slidt ned. Knogle gnider mod knogler, hvilket forårsager smerte og hævelse.

Kiropraktisk behandling kan muligvis afhjælpe årsagen til slidgigt. Et led kan blive beskadiget over tid, fordi det er ude af justering, eller på grund af den måde, du sidder, står eller går. Kiropraktisk behandling kan løse disse problemer, hvilket kan forhindre din gigt i at blive værre. Men det kan ikke genoprette brusk, der allerede er tabt.

Reumatoid arthritis og psoriasisgigt

Dette er ledsygdomme forårsaget af dit immunsystem, der angriber sundt væv. Hovedbehandlingen er medicin, der virker på dit immunsystem. Fordi kiropraktorer ikke ordinerer medicin, bliver du også nødt til at fortsætte med at arbejde med din læge.

Du bør ikke få lavet ledmanipulation på områder af din krop, hvor sygdommen er aktiv.

Disse typer gigt og den medicin, der bruges til at behandle dem, kan føre til osteoporose. Det kan sætte dig i fare for et brud under spinal manipulation.

Kiropraktisk behandling er blevet sagt at hjælpe dit immunsystem til at fungere bedre, hvilket potentielt kan hjælpe med autoimmune tilstande som leddegigt eller psoriasisgigt. Men der er meget lidt videnskabeligt bevis for det.

Andre ledproblemer

Hvis dine ledsmerter er forårsaget af andet end gigt, er kiropraktisk behandling mere ligetil. Det bruges ofte til at behandle bløddelsskader, uanset om det er forårsaget af en ulykke eller ved overforbrug eller forkert brug af et led.

Bløddelsterapier kan hjælpe med dine smerter og dine bevægelsesmuligheder. Og en kiropraktor kan lære dig, hvordan du undgår den bevægelse, der forårsagede din skade, så det ikke sker igen.

Valg af kiropraktisk behandling

Tal med din primære læge eller gigtspecialist om, hvorvidt kiropraktisk behandling ville være et godt supplement til din behandlingsplan, og hvilke risici der kan være. De kan muligvis også henvise dig til nogen.

The American Chiropractic Association har en database med praktiserende læger, som du kan søge efter postnummer.

Før du starter behandling hos en kiropraktor:

  • Spørg om deres erfaring med at behandle dit specifikke problem.
  • Fortæl dem om dine symptomer og medicinske tilstande.
  • Fortæl dem, hvilken medicin du tager.

Det er vigtigt at diskutere dine symptomer og eventuelle ændringer i dit generelle helbred ved hver behandlingssession. Ændringer i din tilstand kan betyde, at en specifik behandling, der bruges i ét besøg, måske ikke er den rigtige for et andet.

Anbefalede:

Interessante artikler
Sport er vigtigt for at holde dig i form, aktiv, når du bliver ældre
Læs mere

Sport er vigtigt for at holde dig i form, aktiv, når du bliver ældre

I en undersøgelse viste britiske forskere, at mænd, der dyrker sport og dyrker motion midt i livet, fortsætter med at være mere aktive, når de bliver ældre, sammenlignet med midaldrende mænd, der foretrækker mindre anstrengende tidsfordriv. Fordelene ved sport kan også overgå et løb på løbebåndet eller en anden træningsbaseret træning.

Hvorfor griner vi?
Læs mere

Hvorfor griner vi?

Uanset om du pruster, kagler, skråler eller har en vild, underlig lille fnis, har du et "grintryk", en personlig signatur, der også er dig. Latter er så grundlæggende for mennesker, at vi næsten ikke lægger mærke til det - medmindre det glæder os fuldstændig eller absolut irriterer os.

Fødsel af en far
Læs mere

Fødsel af en far

I dag er Michael Barrette en tilbagelænet, rutineret far, men det var ikke altid tilfældet. Før hans søn Brendan blev født i august 1999, "meldte Barrette sig" modvilligt til Boot Camp for New Dads for at lære rebet. Et program, der bringer vordende fædre sammen med nylige fædre og deres nyfødte for at lære af hinanden, Boot Camp for New Dads er nu i mere end 120 samfund i 36 stater.