Parkinsons sygdom, tjekliste for omsorgspersoner, daglig pleje

Indholdsfortegnelse:

Parkinsons sygdom, tjekliste for omsorgspersoner, daglig pleje
Parkinsons sygdom, tjekliste for omsorgspersoner, daglig pleje
Anonim

Når du er omsorgsperson for en person med Parkinsons sygdom, bliver du nogle dage nødt til at hjælpe dem med daglige opgaver. Andre dage skal du bare give dem tid nok til at gøre dem på egen hånd. Denne tjekliste kan gøre livet lettere for jer begge.

Grooming

  • Gør det nemt for thm. Prøv en elektrisk tandbørste, hvis deres hænder eller fingre er stive af Parkinsons. Hvis du hjælper med at bruge tandtråd eller børstning, så prøv ikke at røre bagsiden af deres tunge, for at forhindre deres gagging. Hav et lille håndklæde ved hånden, hvis det er et problem at savle.
  • En elektrisk barbermaskine kan gøre barberingen lettere. Efter barbering skal du få dem til at bruge lotion i stedet for aftershave, som kan være for hård.

Badning

  • For sikkerhed og komfort, brug bruseren, hvis det er muligt. Karbade kan være en fare for fald.
  • Mens de bader, skal du få dem til at sidde på en bruseskammel, bruge et håndholdt brusehoved og holde en håndtag.
  • Nogle gange forårsager Parkinsons skæl. Hvis det gør, så brug lidt shampoo med mild stenkulstjære eller salicylsyre. Skyl derefter deres hår godt.
  • Pak dem ind i en absorberende frottékåbe efter badning. Så behøver de ikke tørre sig af med et håndklæde.

påklædning

  • Sørg for, at tøjet er nemt at tage på, såsom bukser med elastiske linninger, bh'er, der hægtes foran, og tubestrømper i stedet for kjolesokker. Spring over strømpebukser og tøj, der trækker over hovedet. Hvis yndlingstøjet har knapper, skal du erstatte dem med velcro.
  • Undgå sko med gummisåler. De kan forårsage snuble.
  • Gør dressing enkel. Læg tøjet frem i forvejen i den rækkefølge, de kan lide at tage det på. Tilbyd påklædningshjælpemidler som knapkroge eller skohorn med lange skafter.
  • Lad dem klæde sig selv så meget som muligt. Foreslå, at de sætter sig ned og klæder sig på den side, der er mest berørt først.

Spise

  • Server fibre - som fuldkorn, kornprodukter med klid, frugter og grøntsager - for at forhindre forstoppelse, et almindeligt Parkinsons-problem. Hvis de er vant til en fiberfattig diæt, tilsæt fibre langsomt.
  • Server en calciumrig mad mindst tre gange om dagen for at forhindre osteoporose. Dette er en særlig bekymring for en person med Parkinsons, fordi fald, der kan føre til brud, er mere sandsynligt. Mejeriprodukter som ost og D-vitamin beriget mælk og yoghurt er gode valg.
  • Parkinson-lægemidlet levodopa absorberes bedst på tom mave. Protein kan nedsætte dets absorption. Så skift proteiner ud, så de serveres, efter de har taget deres medicin, hvilket kan være hver 3.-4. time.
  • Hvis de har problemer med at synke, skal du lave fugtige, bløde fødevarer. Undgå fødevarer, der let smuldrer, som kiks. Tykke drikke, som proteinshakes, er også nemme at sluge. Hvis det er trættende at spise, skal du lave mindre måltider oftere.

Aktiviteter

  • Lad ikke deres symptomer afskrække fra at deltage i aktiviteter. Specielt tilpassede værktøjer er tilgængelige til at hjælpe med ting som at holde en pensel. Deres ergoterapeut kan også foreslå strategier. Hvis nogle hobbyer bliver for svære, som at spille et musikinstrument, så tag til en koncert eller lyt til musik i stedet for.
  • Prøv afslappende aktiviteter for at reducere stress, hvilket kan gøre symptomerne værre. At lytte til musik og afslapningsguidede billeder kan hjælpe med at lindre rystelser. Du kan lære guidede billeder fra bøger, cd'er eller dvd'er.
  • Udover den daglige motion, som deres læge sandsynligvis foreslår, skal du opfordre dem til at træne deres ansigtsmuskler, kæbe og mund. Syng eller læs højt (med store læbebevægelser) eller lav ansigter.

De praktiske daglige plejeopgaver kan være svære for jer begge. Men de bringer dig også sammen. Fokuser så meget som muligt på, hvad din elskede kan gøre. At tage del i deres egen omsorg og nyde hobbyer vil hjælpe dem med at nyde livet mere.

Anbefalede:

Interessante artikler
Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en
Læs mere

Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en

En sports-bh kan gøre eller ødelægge din træning. Det er vigtigt at få en sports-bh, der passer til din træning, din krop og dine præferencer. Hvorfor er det vigtigt at have en sports-bh på? Vigtigheden af motion er velkendt. Men for nogle kvinder forhindrer deres bryster dem i at træne.

Bliv stærkere ben med disse øvelser
Læs mere

Bliv stærkere ben med disse øvelser

At styrke dine benmuskler under træning kan give store fordele, når du for eksempel er ude på vandrestien, eller mens du svømmer. Dit ben starter ved dit hofteled og løber ned til dit ankelled, der omfatter lår, knæ og læg. Musklerne i dine ben hjælper dig med at gøre alt fra at strække og dreje dit ben i alle retninger, bøje dit knæ, pege med tæerne og meget mere.

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel
Læs mere

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel

Så du vil købe en cykel? Hvilket spændende, men alligevel skræmmende øjeblik! Der er så mange forskellige cykler på markedet; det kan være svært at beslutte, hvilken cykel der er den rigtige for dig, og hvor du skal starte din udvælgelsesproces.