Tidlig hud-til-hud-kontakt hjælper babys hjerne

Indholdsfortegnelse:

Tidlig hud-til-hud-kontakt hjælper babys hjerne
Tidlig hud-til-hud-kontakt hjælper babys hjerne
Anonim

Instinktivt har vi altid vidst det: Der er noget særligt ved en mors berøring.

Forskning tyder på, at hud-mod-hud-kontakt i de første par måneder af livet kan spille en nøglerolle i babys udvikling og påvirke hjerneaktivitet og stresshormoner på et kritisk tidspunkt.

"Vores hjerner er ikke fuldt udviklede, når vi bliver født, især de områder, der gør os unikke mennesker, som dem, der er forbundet med planlægning og kontrol af følelser," siger Nancy Jones, PhD, lektor ved Institut for Psykologi ved Florida Atlantic University (FAU). "De tidligste interaktive oplevelser er virkelig vigtige."

I en nylig undersøgelse udforskede Jones og hendes team en metode kaldet kængurupleje, udviklet i 1978 i Bogotá, Colombia, for at hjælpe mødre til for tidligt fødte spædbørn med at holde deres babyer varme i mangel af kuvøser. Nøgen, bortset fra en ble, puttes baby tæt ind til hans eller hendes omsorgspersons bare bryst, hovedet oprejst, et tæppe lagt over kroppen som en kængurus pose.

Tidligere forskning har vist en række fordele, lige fra at hjælpe baby med at opretholde en sund kropstemperatur og puls til at sænke risikoen for infektion, samt at styrke en mors mælkeforsyning. En israelsk undersøgelse af 150 for tidligt fødte spædbørn viste, at de, der ydede 1 times kængurupleje dagligt i de første 14 dage af livet, sov bedre og scorede højere på kognitive tests så meget som et årti senere.

Jones' team forsøgte at finde ud af, hvad der skete i babys hjerner og kroppe for at fremme disse fordele, og om sunde fuldbårne babyer også gavnede det. Hun fulgte 33 mor-spædbarn-par og instruerede halvdelen til at praktisere kængurupleje mindst 1 time om dagen i 6 uger. I mellemtiden målte hendes hold niveauer af oxytocin (ofte kendt som feel-good- eller krammehormonet) og cortisol (stresshormonet) hos alle spædbørn og mødre.

Da de var 3 måneder, målte de babyernes hjerneaktivitet, mens de var vågne, ved hjælp af små hætter indlejret med elektroencefalogram (EEG)-sensorer.

"Vi fandt ud af, at kængurupleje fremmede sunde mønstre af spædbørns hjerneaktivitet og så ud til at påvirke mor- og spædbarnshormoner relateret til tilknytning," siger studiets hovedforfatter, Jillian Hardin, PhD, psykologiforsker ved FAU.

De babyer, der havde daglig hud-mod-hud-kontakt, viste højere niveauer af oxytocin generelt. Og efter en lettere frustrerende oplevelse (når mor holdt armene nede kortvarigt) viste de lavere niveauer af kortisol. Deres hjerner så også anderledes ud med mere aktivitet i områder forbundet med følelsesregulering, højere ordenstænkning og en nysgerrig, udadvendt tilgang til verden.

"Selv 6 ugers kængurupleje så ud til at påvirke deres hjerneudvikling," siger Jones.

Mødre fik også gavn af, at de viste højere niveauer af oxytocin, hvilket nogle undersøgelser tyder på, kunne hjælpe med at afværge fødselsdepression. Andre undersøgelser tyder på, at babyer høster lignende fordele, når far eller en anden omsorgsperson tjener som "kænguruen".

På grund af coronavirus er det svære tider for nybagte mødre, og nogle eksperter råder mødre, der har symptomer på virusinfektionen, til at bære en maske, når de holder baby.

Jones' råd: "Lyt til din læge, men sørg for, at du får så meget hud-til-hud-binding, som du kan. Vi kan tage social afstand til andre, men vores babyer har brug for, at vi er tæt på dem."

Hvordan-tip

Du kan praktisere kængurupleje derhjemme, siger Hardin. Nogle virksomheder sælger wraps i kænguru-pleje, som giver forældre mulighed for at holde hænderne fri og gå rundt, mens de bærer deres baby. Hvis din baby var for tidligt født, eller du har luftvejssymptomer, skal du først kontakte din læge.

  • Læn dig tilbage i en stol, skjorteløs eller uden bh på, og din skjorte åben.
  • Læg dig ikke fladt. Læn dig i stedet tilbage i en 30- til 40-graders vinkel.
  • Placer din baby på dit bryst, vendt mod dig, kun iført en ble (og om nødvendigt kasket, for varme).
  • Lad ikke babys hoved hvile med forsiden nedad mod dit bryst. Vend den til siden.
  • Spædbarnets skuldre skal ligge fladt mod dit bryst, benene bøjede i en frølignende stilling, hvis det er muligt.
  • Spædbarnets hals skal være lige og let strakt for at sikre uhindret vejrtrækning.
  • Placer et tæppe over babys ryg, eller dæk det med din skjorte.
  • Hold øje med baby for at sikre, at hun har det godt.
  • Ideelt set gør dette i 60 til 90 minutter flere gange om ugen.

Anbefalede:

Interessante artikler
Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en
Læs mere

Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en

En sports-bh kan gøre eller ødelægge din træning. Det er vigtigt at få en sports-bh, der passer til din træning, din krop og dine præferencer. Hvorfor er det vigtigt at have en sports-bh på? Vigtigheden af motion er velkendt. Men for nogle kvinder forhindrer deres bryster dem i at træne.

Bliv stærkere ben med disse øvelser
Læs mere

Bliv stærkere ben med disse øvelser

At styrke dine benmuskler under træning kan give store fordele, når du for eksempel er ude på vandrestien, eller mens du svømmer. Dit ben starter ved dit hofteled og løber ned til dit ankelled, der omfatter lår, knæ og læg. Musklerne i dine ben hjælper dig med at gøre alt fra at strække og dreje dit ben i alle retninger, bøje dit knæ, pege med tæerne og meget mere.

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel
Læs mere

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel

Så du vil købe en cykel? Hvilket spændende, men alligevel skræmmende øjeblik! Der er så mange forskellige cykler på markedet; det kan være svært at beslutte, hvilken cykel der er den rigtige for dig, og hvor du skal starte din udvælgelsesproces.