Hvad er ubalance i formælk og bagmælk?

Indholdsfortegnelse:

Hvad er ubalance i formælk og bagmælk?
Hvad er ubalance i formælk og bagmælk?
Anonim

Ammende mødre laver standardmodermælk, der kan opdeles i to typer - formælk og bagmælk. Formælk er den mælk, som din baby drikker i begyndelsen af en fodring, og bagmælk følger den.

‌‌Typisk er formælk for det meste vand kombineret med andre næringsstoffer, og bagmælk er meget fedtholdig. Begge indeholder laktose, som din baby har brug for for at udvikle sig ordentligt. Laktose hjælper gode bakterier med at vokse i fordøjelsessystemet, hvilket hjælper din baby med at bekæmpe dårlige bakterier, vira og parasitter.

‌Laktose bidrager til udvikling af hjerne- og nervevæv. Det understøtter også din babys vækst og giver dem energi til at udvikle nye færdigheder. En ubalance mellem formælk og bagmælk vil forhindre din baby i at få den laktose, de har brug for for at vokse.

Foremælk/Hindmælksubalance

‌Ubalance mellem mellemmælk og bagmælk, også kendt som laktoseoverbelastning, kan ske, når din baby har problemer med at fordøje laktosen i din mælk. Det kan ske på grund af overfodring, fodring med lavt fedtindhold eller fodring i store mængder.

Når din baby drikker en stor mængde modermælk, kan den formælk, der kommer først, fylde dem op. De kan blive mætte, før de er i stand til at drikke meget af bagmælken. De indtager ikke nok fedtfattig mælk og ender med at indtage en masse fedtfattig mælk.

Hvis din baby drikker mere formælk end bagmælk, vil fedtindholdet i deres fodring være ude af balance. Fedtstoffer er langsomme til at fordøje. Fordi formælk norm alt har et lavere fedtindhold, bevæger den sig hurtigt gennem din babys fordøjelsessystem. Det går så hurtigt over, at al laktose i formælken ikke får tid nok til at nedbrydes og fordøjes.‌

‌Denne mængde formælk, der ikke er i balance, forårsager en laktoseoverbelastning for din baby. Den ufordøjede laktose har ingen andre steder at tage hen end tyktarmen, hvor den bliver gæret og skaber en masse gas. Denne gas er roden til din babys symptomer på formælk/bagmælk ubalance.

Din babys symptomer

‌Hvis din baby har ubalance i formælk/bagmælk, vil de have de samme symptomer som babyer med en fordøjelsessygdom eller laktoseintolerance. De kan have en hvilken som helst kombination af følgende symptomer:‌

  • Mere gas end norm alt
  • Grøn, skummende eller vandig afføring
  • Mavesmerter ledsaget af gråd, skrig og generel ballade
  • oppustethed
  • Besvær med at sove
  • Mere appetit end norm alt

‌Hver kvindes forhold mellem formælk og bagmælk er forskelligt, og det samme er fedtindholdet i formælken og bagmælken. Nogle babyer har måske aldrig overbelastning af laktose, mens nogle kan konstant have disse symptomer. Du ved, at din baby er okay, hvis den generelt er rolig og har gul eller brun afføring.

Behandling

‌Mange kilder vil fortælle dig, at du skal tage alle mejeriprodukter ud af din kost. Det anbefales norm alt at reducere mængden af laktose i din modermælk. Men tag ikke dette råd. Den modermælk, som din krop skaber, er skræddersyet til din baby, uafhængigt af, hvad du spiser.

‌Du kan gøre forskellige ting for at hjælpe din baby med at klare sin madning. Du kan prøve følgende for at forhindre, at formælken suser gennem deres fordøjelsessystem:‌

  • Undersøg og find måder, hvorpå din baby kan få en bedre lås, mens den ammer. De får mere kontrol over mælkestrømmen med en dybere lås.
  • ‌Læn dig tilbage eller læg dig på siden, når du fodrer din baby. Tyngdekraften vil forhindre, at modermælken flyder for frit.
  • ‌Begræns ikke din babys fødetid. Jo længere de fodrer, og jo mere bagmælk de drikker, jo bedre bliver deres fordøjelse.
  • ‌ Giv din baby mad oftere. At vente i lang tid mellem fodringerne giver din krop mere tid til at udvikle mere formælk. Sutten trøster din baby og hjælper deres gas med at bevæge sig gennem fordøjelsessystemet.

‌At tilføje flere fodringer til din babys tidsplan kan hjælpe med at lindre smerten, men det kan også forværre problemet.

En pålidelig måde at behandle formælk/bagmælk ubalance på er at adskille din modermælk. En flaske fodring af din baby med mindre formælk og mere bagmælk vil hjælpe dem med let at fordøje laktose i din mælk.

Separering af brystmælk

‌Hvis du er interesseret i at adskille din formælk fra din bagmælk, kan du prøve at følge disse trin:‌

  • Fastgør din brystpumpe til dine bryster, og begynd at pumpe.
  • ‌Se strømmen af mælk, og sluk for pumpen 2 til 3 minutter efter, at der er en jævn strøm.
  • ‌Hæld denne første batch, eller formælken, i en beholder og mærk den.
  • ‌Begynd at pumpe igen indtil 2 til 3 minutter efter, at din mælk holder op med at flyde.
  • ‌Kom denne anden batch, eller bagmælken, i en beholder og mærk den.

‌At fodre din baby med bagmælk eller en blanding af noget formælk med hovedsagelig bagmælk vil hjælpe med at støtte deres vækst og udvikling.

‌Hvis din baby stadig viser tegn på overbelastning af laktose, skal du tale med din læge.

Anbefalede:

Interessante artikler
Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en
Læs mere

Sports-BH'er: Hvad skal du kigge efter, når du vælger en

En sports-bh kan gøre eller ødelægge din træning. Det er vigtigt at få en sports-bh, der passer til din træning, din krop og dine præferencer. Hvorfor er det vigtigt at have en sports-bh på? Vigtigheden af motion er velkendt. Men for nogle kvinder forhindrer deres bryster dem i at træne.

Bliv stærkere ben med disse øvelser
Læs mere

Bliv stærkere ben med disse øvelser

At styrke dine benmuskler under træning kan give store fordele, når du for eksempel er ude på vandrestien, eller mens du svømmer. Dit ben starter ved dit hofteled og løber ned til dit ankelled, der omfatter lår, knæ og læg. Musklerne i dine ben hjælper dig med at gøre alt fra at strække og dreje dit ben i alle retninger, bøje dit knæ, pege med tæerne og meget mere.

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel
Læs mere

Ikke sikker på, hvilken cykel er for dig? Læs videre for at lære mere om valg af cykel

Så du vil købe en cykel? Hvilket spændende, men alligevel skræmmende øjeblik! Der er så mange forskellige cykler på markedet; det kan være svært at beslutte, hvilken cykel der er den rigtige for dig, og hvor du skal starte din udvælgelsesproces.