Forkølelse og influenzasikkerhed i skolen

Indholdsfortegnelse:

Forkølelse og influenzasikkerhed i skolen
Forkølelse og influenzasikkerhed i skolen
Anonim

Børn tilbringer en god del af deres dag væk fra hjemmet i skole eller daginstitution, men god hygiejne starter derhjemme. Lær dine børn, hvordan de gør deres del for at stoppe spredningen af forkølelses- og influenzabakterier i skolen med et par tips.

Vask de hænder

En af de bedste måder at afværge en forkølelse eller influenza på er at holde hænderne rene. Forældre og skolepersonale kan skabe en kultur for håndhygiejne med:

Håndvask. Vis børn den rigtige måde at vaske deres hænder på: Brug sæbe og varmt vand i mindst 20 sekunder og tør med et rent håndklæde. Byg tid ind i dagen til det, især efter badeværelsespauser, leg udenfor eller håndtering af dyr og før måltider eller snacks.

Håndsprit. Skoler kan stille håndspritflasker med mindst 60 % alkohol frem i nærheden af overflader med høj berøring, såsom springvand, døre og fælles genstande og i områder uden sæbe og vand i nærheden, såsom cafeteriet.

Visuelle hjælpemidler. Grupper som CDC tilbyder plakater, klistermærker og andre materialer for at hjælpe med at minde børn om den rigtige måde at vaske op.

Cover-nysen og hoste

Når børn hoster, nyser eller endda taler, spredes forkølelses- og influenzabakterier til andre mennesker gennem små dråber fra deres næse og mund. Skoleklasser, fitnesscentre, cafeterier og andre områder med mange mennesker øger chancerne for, at et smitsomt barn kan inficere flere andre. Selvom børn ikke er syge, bør de praktisere god hoste- og nysehygiejne:

  • Lær børn at bruge en serviet til at dække deres mund og næse, når de hoster eller nyser.
  • Hvis de ikke har en serviet, bør de hoste eller nyse ind i deres albue i stedet for deres hænder.
  • Glem ikke at bede dem om at vaske deres hænder, efter de har smidt det brugte serviet i skraldespanden.

Bær en maske

Eksperter siger, at ansigtsmasker kan bremse vira i at sprede sig, herunder forkølelses- og influenzavirus. Tilskynd børn til at bære en maske i skolen.

Yngre børn kan have svært ved at bære en i lang tid. Sørg for, at det har den rigtige størrelse og pasform, og mind dem om, hvorfor det er vigtigt. Vis din lille, hvordan man bærer den på den rigtige måde:

  • De bør vaske deres hænder, før de tager en maske på.
  • Placer den over næsen og munden, og sørg for, at den sidder tæt under hagen og siderne af ansigtet.
  • Sørg for, at de kan trække vejret med den på.
  • Mind dem om ikke at bære deres maske om halsen eller på panden.
  • Hvis de rører ved det, skal de vaske deres hænder.

Børn yngre end 2 år og dem, der har problemer med at trække vejret, bør ikke bære ansigtsbeklædning.

Limit Touching

Børn, især små, udforsker deres verden gennem berøring og smag. Babyer og småbørn putter legetøj og andre genstande i munden. Børn rører også ved bakterielle overflader og derefter deres ansigt, hvor forkølelses- og influenzavirus kommer ind i kroppen.

Det er umuligt at undslippe alle forkølelses- og influenzabakterier, men mind dine børn om at undgå:

  • Rør ved deres øjne, næse og mund
  • Røre ved folk i skolen (kysse, kramme og anden tæt kontakt)
  • At putte ting i munden

Reglen om "ingen berøring" er vigtig hele tiden, men endnu mere, når børn har snavsede hænder, eller der er en sygdom i skolen.

Begræns deling

Du ønsker at opdrage et generøst barn, men ikke når det kommer til at dele bakterier. Afskrække dem fra at dele ting, der bærer mange bakterier eller er svære at rengøre og desinficere som:

  • Elektroniske enheder
  • penne, blyanter, farveblyanter og tuscher
  • Whiteboard viskelæder
  • Bøger
  • Spil
  • Sakse og hæftemaskiner
  • Mad og drikkevarer
  • Skåle og redskaber

Send eleverne i skole med deres egne forsyninger, når det er muligt, og opbevar dem i separate, mærkede beholdere, kufferter eller skabe.

Anbefalede:

Interessante artikler
Sport er vigtigt for at holde dig i form, aktiv, når du bliver ældre
Læs mere

Sport er vigtigt for at holde dig i form, aktiv, når du bliver ældre

I en undersøgelse viste britiske forskere, at mænd, der dyrker sport og dyrker motion midt i livet, fortsætter med at være mere aktive, når de bliver ældre, sammenlignet med midaldrende mænd, der foretrækker mindre anstrengende tidsfordriv. Fordelene ved sport kan også overgå et løb på løbebåndet eller en anden træningsbaseret træning.

Hvorfor griner vi?
Læs mere

Hvorfor griner vi?

Uanset om du pruster, kagler, skråler eller har en vild, underlig lille fnis, har du et "grintryk", en personlig signatur, der også er dig. Latter er så grundlæggende for mennesker, at vi næsten ikke lægger mærke til det - medmindre det glæder os fuldstændig eller absolut irriterer os.

Fødsel af en far
Læs mere

Fødsel af en far

I dag er Michael Barrette en tilbagelænet, rutineret far, men det var ikke altid tilfældet. Før hans søn Brendan blev født i august 1999, "meldte Barrette sig" modvilligt til Boot Camp for New Dads for at lære rebet. Et program, der bringer vordende fædre sammen med nylige fædre og deres nyfødte for at lære af hinanden, Boot Camp for New Dads er nu i mere end 120 samfund i 36 stater.