2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 23:28
Hvad er obsessiv-kompulsiv lidelse?
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en psykisk sygdom, der forårsager gentagne uønskede tanker eller fornemmelser (tvangstanker) eller trangen til at gøre noget igen og igen (tvangshandlinger). Nogle mennesker kan have både tvangstanker og tvangshandlinger.
OCD handler ikke om vaner som at bide negle eller tænke negative tanker. En tvangstanke kan være, at visse tal eller farver er "gode" eller "dårlige". En tvangsmæssig vane kan være at vaske dine hænder syv gange efter at have rørt ved noget, der kunne være beskidt. Selvom du måske ikke vil tænke eller gøre disse ting, føler du dig magtesløs til at stoppe.
Alle har vaner eller tanker, der gentager sig nogle gange. Mennesker med OCD har tanker eller handlinger, der:
- Brug mindst en time om dagen
- Er uden for din kontrol
- Er ikke underholdende
- Blander sig i arbejdet, dit sociale liv eller en anden del af livet
OCD-typer og symptomer
OCD findes i mange former, men de fleste tilfælde falder ind under mindst én af fire generelle kategorier:
- Tjekker,såsom låse, alarmsystemer, ovne eller lyskontakter, eller tror, du har en medicinsk tilstand som graviditet eller skizofreni
- Forurening,en frygt for ting, der kan være snavsede, eller en tvang til at gøre rent. Psykisk forurening involverer følelsen af, at du er blevet behandlet som snavs.
- Symmetri og bestilling,behovet for at få tingene stillet op på en bestemt måde
- Ruminationer og påtrængende tanker,en besættelse af en tankegang. Nogle af disse tanker kan være voldelige eller foruroligende.
[Selvtest] Har du symptomer på OCD?
tvangstanker og tvangshandlinger
Mange mennesker, der har OCD, ved, at deres tanker og vaner ikke giver mening. De gør dem ikke, fordi de nyder dem, men fordi de ikke kan holde op. Og hvis de stopper, har de det så dårligt, at de starter igen.
Tvangstanker kan omfatte:
- Bekymringer om, at du selv eller andre kommer til skade
- Konstant bevidsthed om at blinke, trække vejret eller andre kropsfornemmelser
- mistanke om, at en partner er utro uden grund til at tro det
Kompulsive vaner kan omfatte:
- Udførelse af opgaver i en bestemt rækkefølge hver gang eller et bestemt "godt" antal gange
- Behov for at tælle ting, såsom skridt eller flasker
- Frygt for at røre ved dørhåndtag, bruge offentlige toiletter eller give hånd
OCD-årsager og risikofaktorer
Læger er ikke sikre på, hvorfor nogle mennesker har OCD. Stress kan gøre symptomerne værre.
Det er lidt mere almindeligt hos kvinder end hos mænd. Symptomer opstår ofte hos teenagere eller unge voksne.
OCD-risikofaktorer omfatter:
- En forælder, søskende eller barn med OCD
- Fysiske forskelle i visse dele af din hjerne
- Depression, angst eller tics
- Erfaring med traumer
- En historie med fysisk eller seksuelt misbrug som barn
Nogle gange kan et barn have OCD efter en streptokokinfektion. Dette kaldes pædiatriske autoimmune neuropsykiatriske lidelser forbundet med streptokokinfektioner eller PANDAS.
OCD-diagnose
Din læge kan foretage en fysisk undersøgelse og blodprøver for at sikre, at noget andet ikke forårsager dine symptomer. De vil også tale med dig om dine følelser, tanker og vaner.
OCD-behandling
Der er ingen kur mod OCD. Men du kan muligvis styre, hvordan dine symptomer påvirker dit liv gennem medicin, terapi eller en kombination af behandlinger.
Behandlinger omfatter:
- Psykoterapi. Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe med at ændre dine tankemønstre. I en form kaldet eksponering og responsforebyggelse vil din læge sætte dig i en situation, der er designet til at skabe angst eller udløse tvangshandlinger. Du lærer at mindske og derefter stoppe dine OCD-tanker eller handlinger.
- Afslapning. Simple ting som meditation, yoga og massage kan hjælpe med stressende OCD-symptomer.
- Medikament. Psykiatriske lægemidler kaldet selektive serotoningenoptagelseshæmmere hjælper mange mennesker med at kontrollere tvangstanker og tvangshandlinger. Det kan tage 2 til 4 måneder at begynde at arbejde. Almindelige inkluderer citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetin (Prozac), fluvoxamin, paroxetin (Paxil) og sertralin (Zoloft). Hvis du stadig har symptomer, kan din læge give dig antipsykotiske lægemidler som aripiprazol (Abilify) eller risperidon (Risperdal).
- Neuromodulation. I sjældne tilfælde, hvor terapi og medicin ikke gør nok en forskel, vil din læge muligvis tale med dig om enheder, der ændrer den elektriske aktivitet i en bestemt periode område af din hjerne. En slags, transkraniel magnetisk stimulering, er FDA-godkendt til OCD-behandling. Det bruger magnetiske felter til at stimulere nerveceller. En mere kompliceret procedure, dyb hjernestimulering, bruger elektroder, der er implanteret i dit hoved.
- TMS (transkraniel magnetisk stimulering). TMS-enheden er en ikke-invasiv enhed, der holdes over hovedet for at inducere magnetfeltet. Den er rettet mod en bestemt del af hjernen, der regulerer OCD-symptomer.
OCD-relaterede betingelser
Nogle separate tilstande ligner OCD. De involverer besættelser af ting som:
- Dit udseende (kropsdysmorfisk lidelse)
- Samle, arrangere eller bestille ting (hamstringsforstyrrelse)
- Trækker ud/spiser dit hår(trichotillomania)
- Picking at your skin (ekskoriation)
- Fysisk sygdom (hypokondri)
- Kropslugt eller hvordan du lugter (olfaktorisk referencesyndrom)
Anbefalede:
Blod i sæd: årsager, relaterede symptomer, tests og behandlinger
At se blod i sæden kan gøre en mand ængstelig. Heldigvis signalerer det norm alt ikke et stort medicinsk problem. For mænd yngre end 40 år uden relaterede symptomer og uden risikofaktorer for underliggende medicinske tilstande, forsvinder blod i sæden ofte af sig selv.
Kronisk træthedssyndrom (CFS) - eksamener, tests, diagnose, relaterede tilstande
Der er ingen simpel blodprøve eller røntgen til at diagnosticere kronisk træthedssyndrom – også kendt som myalgisk encephalomyelitis (ME/CFS). Og mange af symptomerne på sygdommen - dyb træthed, ikke lindret af hvile eller søvn, forværring efter fysisk eller mental anstrengelse, koncentrationsbesvær, det værre efter at have stået og forblive på fødderne og andre symptomer - ses også under andre tilstande, også, hvilket gør diagnosen ME/CFS sværere.
Eosinofil astma: Symptomer og relaterede tilstande
Hvis du er en voksen med astma, der er svær at håndtere, er det muligt, at du har eosinofil astma. Det er en undertype af astma, der norm alt er alvorlig og ofte meget sværere at holde styr på. Symptomerne kan ligne andre former for astma, men nogle gange har de deres eget twist.
Diabetisk makulært ødem: relaterede tilstande og udsigter
Når du har problemer med at se, har du sandsynligvis haft diabetisk makulaødem (DME) i et stykke tid. At fange og behandle det tidligt kan hjælpe med at forhindre det i at blive værre og kan vende det. Personer med DME har også en tendens til at have andre øjenproblemer og kan ende med at have svært ved at se.
HIV-udslæt: typer, relaterede symptomer og behandling
Hvad er et HIV-udslæt? Et hiv-udslæt er irriteret hud, der påvirker mennesker, der har virussen. Det kan være kløende, rødt eller lilla eller smertefuldt. De fleste mennesker, der har hiv, får på et tidspunkt udslæt. Det er et almindeligt symptom, der kan opstå i tidlige (akutte) eller senere stadier af HIV-infektion.