2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 23:28
Betinget smagsaversion (CTA) opstår, når du forbinder smagen af visse fødevarer med symptomer på en sygdom. Smagsaversioner er relativt almindelige hos mennesker. De er en adaptiv egenskab, der i høj grad beskytter dig mod at spise sygdomsfremkaldende ting som bakterier og svampe.
Hos børn begynder opdagelsen og accepten af smag så tidligt som tre til seks måneder. Deres reaktion på forskellige smage udvikler sig også med alderen. Det er grunden til, at spædbørn er mere tilbøjelige til at afvise nye fødevarer, hvis det resulterer i en negativ oplevelse, såsom mavebesvær eller diarré. Du bemærker måske, at dit barn undgår den specifikke mad i fremtiden.
Hvad forårsager betingede smagsaversioner?
Generelt opstår CTA, når madindtagelse efterfølges af symptomer på sygdom som kvalme, diarré og opkastning. En smagsaversion kan dog også opstå fra en sygdom, der ikke er relateret til den mad, du spiste. Et eksempel på en betinget smagsaversion er at få kvalme eller opkastning efter at have drukket mælk og så undgå det efter hændelsen.
I stedet for at være forårsaget af mælken, kan din kvalme og andre symptomer være forårsaget af andre tilstande, herunder:
- Graviditet: Under graviditeten er følelsen af kvalme eller morgenkvalme almindelig. Enhver madaversion, du udvikler under graviditeten, kan ofte være ledsaget af ændringer i appetit og trang til is eller andre ikke-fødevarer.
- Øreinfektion: Øreinfektioner er blevet forbundet med folks præferencer for sød og fedtet mad. Undersøgelser viser, at 62 % af personer med mellemørebetændelse er overvægtige. Denne undersøgelse tyder på, at infektioner i mellemøret delvist kan skade din smagssans og dermed øge risikoen for fedme.
- Bulimi: Mennesker med bulimi oplever ofte episoder med selvfremkaldt opkastning efter at have spist store mængder mad. Opkast beskadiger de svampeformede papiller, hvilket forårsager et fald i smagsfølsomheden.
- Anoreksi: Mennesker med anoreksi kan have svært ved at genkende smag eller opleve den fornøjelse, der følger med at spise mad, hvilket fører til tab af appetit. Personer med anoreksi sætter også lighedstegn mellem sødme og vægtøgning og har en tendens til at undgå mad.
- Viral gastroenteritis (maveinfluenza): Viral gastroenteritis, ofte kaldet maveinfluenza, er karakteriseret ved opkastning, diarré, mavesmerter og nogle gange feber.
- Leversvigt: Personer med leversvigt kan have smagsforstyrrelser og opleve symptomer som tab af appetit, opkastning og diarré.
- Kemoterapi: Undersøgelser viser, at patienter, der får kemoterapi, danner modvilje mod velkendte fødevarer og drikkevarer i deres sædvanlige kost. Disse aversioner formodes at udvikle sig efter kemoterapi og strålebehandling.
Andre årsager til betingede smagsaversioner omfatter:
- Køresyge
- Drikker for meget alkohol
- Rotavirus
Hvordan vender du betinget smagsaversion?
Nogle af måderne, du kan håndtere en betinget smagsaversion på, omfatter:
- Brug af forskellige tilberedningsmetoder: Hvis du blev syg af at spise en salat, så prøv at putte dine grønne blade i en frugtsmoothie for at undgå at forbinde salat med en sygdom.
- Gentagen eksponering: For at undgå negative antagelser om visse fødevarer, prøv at øge din eksponering for smagen.
- Lag nye associationer: Træn din hjerne igen for at bryde sammenhængen mellem sygdom og en bestemt mad eller drikke.
Hvornår er betinget smagsaversion et problem?
Mens CTA er din krops overlevelsesmekanisme, kan det også være et tegn på en mere alvorlig tilstand, såsom anoreksi, bulimi, maveinfluenza eller leversvigt. Kontakt din læge, hvis smagsaversioner påvirker din evne til at spise en afbalanceret kost.
Anbefalede:
COVID Vaccine Booster: Alt hvad du behøver at vide
Har du brug for et COVID-19-boostershot? De fleste mennesker, der er fuldt vaccineret mod coronavirus, er relativt godt beskyttet mod alvorlig sygdom og død fra COVID-19. Men selv meget effektive vacciner bliver ofte mindre med tiden. At få endnu et stik af vaccinen flere måneder efter den første runde, kaldet et "
Hvad er vaping? Alt hvad du behøver at vide
Vaping er blevet en af de mere populære måder at indtage både tobak og marihuana på. Men som med alt, følger populariteten ekstra opmærksomhed på de potentielle risici. En "vape", eller elektronisk cigaret, er en enhed, der varmer en væske op for at skabe en damp, du indånder.
Sådan retter du tænder: Alt hvad du behøver at vide
At have forkerte tænder, også kendt som malocclusion, kan forårsage helbredsproblemer og kropsbilleder ifølge Michigan Medicine ved University of Michigan. Her er alt, hvad du behøver at vide om, hvordan man retter tænder. Hvorfor vil folk have deres tænder rettet?
Retrovirus: Hvad de er, hvordan de virker, og hvad du behøver at vide om dem
En retrovirus er en virus, der virker ved at omdanne sit eget RNA til DNA, når det først er i en værtscelle. Det integrerer derefter dette DNA i værtscellens DNA, hvilket tillader virussen at replikere. Tre retrovira kan forårsage sygdom hos mennesker, og hver af dem har forskellige symptomer.
Hvad er fibulære frakturer? Alt hvad du behøver at vide
Et fibulært brud er et brud på din fibula forårsaget af et kraftigt stød, der resulterer i skade. Det kan også ske, når der er mere pres eller stress på knoglen, end den kan klare. Fibula er en knogle i underbenet, der strækker sig fra knæet til anklen og er synlig udefra.