2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 23:28
Er det sikkert at lave din egen formel?
Hvis du fodrer din lille baby modermælkserstatning, spekulerer du måske på, om det er OK at lave din egen derhjemme. Nogle kommercielle formler kan trods alt være dyre eller svære at finde.
Men hjemmelavet modermælkserstatning kan være farligt for spædbørn. Du bør aldrig lave det eller give dit barn det, fordi det kan føre til alvorlige eller endda livstruende helbredsproblemer.
Hjemmelavet formel kan blive forurenet og gøre din baby syg. Det kan også mangle eller være lavt på vigtige næringsstoffer, som din baby har brug for for at vokse og forblive sund. For eksempel har Food and Drug Administration (FDA) fået rapporter om spædbørn, der blev fodret med hjemmelavet modermælkserstatning og skulle på hospitalet for at få behandling for lavt calciumindhold.
Hvis du er forælder eller omsorgsperson til en baby, der har symptomer efter at have drukket hjemmelavet modermælkserstatning, skal du ringe til lægen med det samme.
Hvorfor er kommerciel babyformel meget mere sikker?
Kommercielle modermælkserstatninger kan være dit spædbarns eneste ernæringskilde, hvis du ikke kan amme, eller hvis du vælger at lade være.
FDA sørger for, at disse produkter opfylder minimumskravene til sikkerhed og ernæring. Det gør den ikke til hjemmelavede modermælkserstatningsopskrifter, som dem du måske laver eller finder online.
FDA kræver, at kommercielle formelproducenter opfylder visse krav til næringsstoffer. Den fastsætter minimumsmængder for 29 næringsstoffer og maksimummængder for ni af disse. For meget eller for lidt af visse næringsstoffer kan være dårligt for din babys helbred.
At komme til kort med ernæring - selvom det er for et par dage eller uger - kan også tage en langsigtet vejafgift. Det kan gøre en baby mindre tilbøjelig til at vokse op stærk og få succes i skolen.
Hvis en formelproducent ikke opfylder FDA's ernæringskrav, kan agenturet tage skridt til at trække det fra butikshylderne.
Agenturet holder også øje med, hvordan godkendte formler bliver lavet og opbevaret. Den kontrollerer regelmæssigt formlerne og faciliteterne, hvor de er lavet. På den måde kan de sikre sig, at producenterne følger reglerne for at forhindre, at formlerne bliver forurenet eller fordærves.
Hvad skal du gøre, hvis du ikke kan finde babyformel?
Hvis der er mangel på modermælkserstatning på butikshylderne i nærheden af dig, så prøv disse tips fra American Academy of Pediatrics (AAP), hvis du befinder dig i en akut situation:
Tal med din børnelæge. Spørg din babys læge, om de kunne skaffe dig en dåse modermælkserstatning fra lokale repræsentanter for modermælkserstatning eller fra en velgørende organisation, der har nogle.
Ring til dit lokale WIC-kontor. Det særlige supplerende ernæringsprogram for kvinder, spædbørn og børn (WIC) kan muligvis foreslå steder, du kan lede efter modermælkserstatning.
Gå til mindre købmand eller apoteker. De kan have formel på lager, når større butikker ikke har.
Køb formel online. Prøv denne mulighed, hvis du har råd. Køb kun fra kendte forhandlere og apoteker. Undgå individuelt solgte dåser med formel eller auktionswebsteder. Køb ikke formel uden for USA, fordi FDA ikke gennemgår importeret formel.
Vælg enhver tilgængelig kommerciel formel, inklusive butiksmærker. Dette er OK for de fleste babyer, undtagen for dem, der har en specifik formel, som lægen anbefalede (som f.eks. formler, der siger "udtømmende hydrolyseret, "forfordøjet" eller "aminosyrebaseret"). Hvis din baby er på en specialerstatning, som du har problemer med at finde, så bed børnelægen om at anbefale andre muligheder.
Scan sociale medier. Tjek med en gruppe, der er dedikeret til spædbørnsmad og modermælkserstatning. Dets medlemmer kan muligvis anbefale steder at finde formel. Hvis du får dette råd, skal du først køre det af din børnelæge.
Undlad ikke at udvande modermælkserstatning. Du tror måske, at dette kan få din forsyning til at holde længere, men det er ikke sikkert at gøre. Det kan afbryde din babys balance af næringsstoffer og forårsage alvorlige helbredsproblemer. Når du forbereder modermælkserstatning, skal du altid følge anvisningerne på etiketten nøjagtigt, medmindre din børnelæge fortæller dig noget andet.
Er mælk en sikker erstatning for babyformel?
Det anbefales ikke at give komælk til en baby under 12 måneder. (Komælken, der bruges i kommercielle modermælkserstatninger, ændres væsentligt for at gøre den sikker for babyer.)
Desuden har komælk og mælke alternativer (som soja, hamp eller mandel) ikke de rigtige mængder ernæring, som en baby har brug for, herunder protein, jern, calcium og vitaminer.
I nødstilfælde under mangel på modermælkserstatning siger AAP, at forældre til babyer over 6 måneder kan spørge deres børnelæge, om det er OK kort at give dem komælk. Denne mulige mulighed er kun for babyer over 6 måneder, som norm alt fodrer med almindelig modermælkserstatning, ikke et specialprodukt til sundhedsbehov som allergier. At fodre med komælk er ikke ideelt, og du bør ikke gøre det til en vane. Men det er bedre end at lave hjemmelavet formel eller fortynde butikskøbt formel med vand, siger AAP.
Anbefalede:
Akupunktur: Hvad er det, og er det sikkert?
Hvis du leder efter en anden måde at håndtere dine fibromyalgismerter på, kan du muligvis få en vis lindring af akupunktur. Men læger siger, at du ikke bør prøve det, før du giver traditionelle metoder, såsom medicin, en chance først. Og husk på, at akupunktur nok fungerer bedst, når du kombinerer det med andre behandlinger.
Hurtigt vægttab: Er det sikkert? Virker det?
Tab 10 pund på 10 dage! Spis så meget du vil - og tab dig stadig! Drop One Dress Size a Day! Hurtigt vægttab kan være hurtigt og nemt - hvis du tror på reklamepåstandene. Fed diæter og kosttilskud til vægttab lover en slankere krop på ingen tid.
Lave hjemmelavet babymad: fordele, ulemper og mere
Når du begynder at fodre din baby med fast føde, er det tid til at tænke over, hvilke fødevarer du skal give dem. Der er mange sunde færdiglavede muligheder, herunder økologisk babymad. Men hjemmelavet babymad er en populær mulighed for forældre, der gerne vil vide præcis, hvad der kommer ind i deres babys mund - og det kan være nemmere, end du tror.
Modermælk: Er det sikkert for din baby, hvis du genbruger det?
Mange mødre vælger at amme deres spædbørn efter fødslen. De pumper ofte mælk for at skaffe flasker, så andre familiemedlemmer kan brødføde deres baby. Kan du genbruge modermælk, når du først har lavet en flaske? Dette afhænger af, hvornår modermælken blev udpumpet eller pumpet, og om den blev opbevaret i køleskabet eller ej.
Er det sikkert at spise ukogte ris? Hvordan tilbereder og opbevarer jeg ris sikkert?
Ris er et alsidigt korn og en fast bestanddel i diæter over hele verden. Det er billigt og kan tilberedes på en række lækre måder. Hvis du har hørt om råkostdiæten, så har du sikkert hørt påstandene om, at visse fødevarer leverer mest næring i deres rå form.